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RAID VERD SQS 08
Autor: Chemi 27 July 2008 
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RAID VERD SANT QUIRZE SAFAJA. 26 JUNY 2008.
BTT + carrera a pie + orientación + bolos + tiro con arco + canoa + natación
BTT + carrera a pie + orientación + bolos + tiro con arco + canoa + natación
Calentamiento y unos estiramientos antes de empezar ... para lo que me sirve !!! 0
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Preparados, listos ... YA!!
Para empezar un circuito de BTT de 16 km. bastante técnico y rompepiernas. Y en medio 6 km. de carrera a pie muy duros. Y con una prueba de orientación !!! 0
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Tras la BTT y la carrera a pie: tiro con arco 0
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3 flechas cada uno. Los aciertos descuentan tiempo. 0
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Y 2 vueltas en canoa al pantano. 0
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Este año se me dio bien (almenos conseguimos ir rectos!!) 0
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Y para acabar, seguimos en BTT hasta la piscina. 0
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8 picinas (200 m.). No puedo maaaaaassss 0
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