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MadTeam > Foros de Montaña y Grupos > Escalada >tendinitis calcificante

Escalada

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Tuesday 16 october 2007 - 22:30:26

tendinitis calcificante

Pues eso, k es lo k me han diagnosticado en el hombro izdo, de momento 15 dias inmovilizado .... se agradece cualquier tipo de comentario ... experiencias  .... consejos ... o simplemente mensajillos de animo ....

Que estoy rejodido ....

Saludos.

  

expandir todo contraer todo 4 Respuestas Última respuesta Wednesday 17 october 2007 - 12:44

 
Tuesday 16 october 2007 - 22:52

Primero y sobre todo: ANIMO!!

Segundo pero no menos importante: haz caso SOLO a lo que digan los profesionales que te atienden. No hagas caso de ejercicios o consejos que te den, cada cuerpo es diferente, cada lesión tambien, asi que lo que te digan, a rajatabla, pero no mires cosas en internet, foros etc porque te haras un lio i no llegaras a nada bueno.

 

Un saludo y q pase pronto!!


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Tuesday 16 october 2007 - 22:55
cuesta que se quite, pero se acaba quitando. Cuando pase este primer periodo, de reposo total, viene lo más delicado. Te irá doliendo cada vez menos, hasta que se te pase del todo, pero ojo, si en un decuido haces un mal movimiento, cagada y otra vez bien jodido, por eso es fundamental no bajar la guardia. Si la cosa esta bien jodida te pueden hacer infiltraciones, para aliviar.
Ánimo valiente, que con moral de escalador, todo se supera.

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Wednesday 17 october 2007 - 10:28
POS JO L´EXTERIENCIA QUE TINC ES QUE ELS METGES NO EN TENEN NI PUTA IDEA D´AQUEST TIPUS DE LESIONS.eL MILLOR ES ANAR A UN FISIO ,EL PROBLEMA AMB ELS FISIOS ES TROBAR EL QUE SAP EL QUE ESTA FENT. 
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Wednesday 17 october 2007 - 12:44

Vikencio.

Solo darte muchos animos, pq esto es una putada,

no se lo grave que es pq por suerte de momento no me ha pasado, pero comprendo tu rabia de no poder escalar, pero tienes que aguantar y ser fuerte, pq si te arriesgas sera peor. A veces uno tiene algo y no quiere parar, a partir de alli puedes tener suerte y que se te pase o que te vaya a peor, por lo tanto tenemos que aprender a tratar de reposar.

Muchos ánimos y de mientras pues te vas a hacer trekking, a explorar zonas de escalada...


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