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Escalada
tendinitis ?
Hola,
Volia preguntar-vos si algú l´ha tingut,o si coneix els seus símptomes.
Escale normalment 3 dies a la setmana,i des de fa uns dos mesos he començat a fer bloc/bulder també.Ja fa unes dos o tres setmanes que ,quan faig esforç escalant en el rocodrom, senc com unes punxades de dolor als colzes. No es un dolor continuu, sinó que son exactament com punxades; venen de sobte i desapareixen també. Tampoc és un resultat de no calfar abans,ja que ho faig sempre durant 20 minuts més o menys. Qué penseu? Podria ser tendinitis? I si ho fora,que he de fer? Deixar d´escalar un temps,o...?
Gràcies per les vostres respostes!
3 Respuestas
Última respuesta Tuesday 21 april 2009 - 16:09
He entendido prácticamente todo lo que has escrito, pero mejor que responderte e independientemente de lo que te respondan los demás, ¿no has pensado en ir al médico? Un médico deportivo o el de la federación te pueden ayudar. suerte
Hola,
Si que voy a ir al médico cuanto antes mejor, pero quería preguntar antes,no fuera el caso de que me asusto "por nada" (no parece ser el caso). Muchas gracias por las respuestas de todas formas.
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