Foros
Rutas
Fotografía
La Cafetería
Open Raid Begues
Hola companys
Penjo aquest missatge per veure si algú s´apunta amb mi al Raid de Begues que es realitzarà el pròxim dia 8 de març. He participat en duatlons i curses de muntanya i tinc ganes de fer un raid però necessito un company.
Si algú vol apuntar-se trobarà més info a www.naturetime.es
El meu e-mail és rogermoras@hotmail.com
4 Respuestas
Última respuesta Sunday 2 march 2008 - 22:31
ola rogerm yo u tenia en ment tambe pero no e fet cap, fa anys tambe feia curses de muntanya maratons i mitges maratons i btt,yo de orientacio mai e fet res. Comentam una mica el teu nivell ,per exemple si saps encuan pujas 1000 metres de desnivell del tiron o algu orienta tiu per saber, aveura igual em podria interesa. Vinga salut.
Jo tampoc he fet mai cap raid. Seria el primer cop i per això pensava fer aquest que és open i hi haurà gent amb una mica de tot.
Per orientar-te et puc dir que faig 10 km en 40 minuts en cursa més o menys planera. Per muntanya tardo 1h 15 min aprox a fer 10 km per pistes i corriols en baixades i pujades. En BTT surto un parell de cops per setmana fent un 30-40 km, córrer 3 cops i un dia faig piscina.
Sobre en quan de temps tardo en pujar 1000 m de desnivell del tirón no ho sé. Però no és el més important en aquest raid.
De les disciplines indicades les que no he fet mai és orientació. Tot i això em ser orientar per la muntanya amb la brújula i un mapa. D´espeleo també seria el primer cop, però aquest cas és molt senzill ja has de fer 30m baixant un avenc mitjançant ràpel.
No sé que més dir.
Siau
Vale puess estaria guapo ferlo trucam la setmana que be perque ara marchu al piri i estare desconectat fins mes o menys dillus ,i u parlem (699005290),fins aviat.
Truca´m pel matí per parlar sobre l´inscripció. El mòbil és el 669705742
Fins aviat
Si quieres abrir una conversación nueva entra aqui
volver al indice del foro.