A ponerse "lolos-as"..con la "pliometria".......

Bueno...pues que llega el buen tiempo...y nos hemos de poner lolos-as pa salir guapos en las fotos....
http://www.barrabes.com/prepfisica/articulos.asp?id_articulo=3606&pagina=1

A ver que os parece el menda que escribe el articulo....     Podéis visitar su pagina...    http://www.jollypower.com/jollyhome.htm     Si entráis en el apartado musculación y estiramientos,tiene unas tablas con fotografias y movimiento muy interesantes.....                        Pekas