¡Hola!
Un amigo fanático de tener todo lo habido y por haber en montaña, me ha dicho que va comprarse crema de zinc (creo que era de zinc) para las rozaduras/ampollas. ¿Alguien sabe si eso funciona?
Ya de paso... ¿qué recomendáis para estos casos que llegas al refugio y... mierda, menuda ampollita y mañana aun quedan 12 horas de andar!!!
Un saludo a todos!
Como siempre ....Comped....pero no está de más "prevenir".....que como en todo,para mí es lo más importante..... 1.- Una buena higiene previa a las actividades :piedra pomez,cremas hidratantes (hay una en las farmacias a base de arnica que sienta muy bien).....2.-El tema del esparadrapo previo está muy bien....pero parece que nos volvemos a olvidar del tema de usar unos buenos calcetines...de diferentes grosores en talones,punteras y zonas propensas a las rozaduras....Y por último,el consejo del "agüelo Pekas" ....un remedio que ya expliqué y que es de los tiempos de Carlo Magno.....frotarse el pie con el interior de una piel de plátano...Si,si...has leído bien....hay una sustancia en el plátano con propiedades beneficiosas para la piel..... Todos los días un plátano,por lo menos...... Pekas
Si quieres abrir una conversación nueva entra aqui