gracias a las ayudas sobre la lista de material para mochila para corredores

Gracias a todos........ txabi, jander, tendi, quintin rgodon asturiano y txabi, por que por lo menos ya voy teniendo claro lo que no puede  faltar, realmente ya me voy aclarando y por lo menos ya voy teniendo un poco claras las cosas

Mi preocupacion es, no llevar mas de la cuenta, por que muchas veces llevas cosas de mas que nunca utilizas, y esto me va aclarando las cosas..

A los comentarios ..........por muy guru que seas ..........en estos foros, hay gente con mucha mas experiencia practica y nivel que yo ..............de nada me sirve saber cual es el mejor modelo de mosqueton o de fisurero..........y no saber cuantos llevar, o mas importante todavia, cuantos dejar en casa........ eso es lo que todavia se me escapa.  Para mi lo mas importante es saber lo que no llevais.